该不该鸡蛋跟栗子可以一起吃吗 鸡蛋跟栗子可不可以一起吃

鸡蛋跟栗子可以一起吃。鸡蛋富含胆固醇、营养丰富且易于被人体吸收，是人类最常食用的食物之一。栗子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，有养胃保健、活血止血、强筋补肾等功效，具有保健价值。栗子有干果之王的美誉。