秋分有秋祭月、送秋牛图、竖蛋、粘雀子嘴、放风筝等民俗活动。祭月在我国是一种十分古老的习俗。古人崇拜“月神”有“秋暮夕月”的习俗，为祈求福佑，以寓圆满、吉庆之意。秋分寓意着踏秋的正式开始，“秋菜”是一种野苋菜含有多种营养成分，人们通过吃秋菜祈求的家宅安宁，身壮力健。
秋分到时便出现挨家送秋牛图的人，送图者都是些民间善言唱者。秋分这一天，农民每家都包上几个汤圆。用细竹叉插着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。
秋分期间是放风筝的好时候。人们将风筝放的高高的，寓意步步高升，以求往后的日子能够美好圆满。
