陈皮可以嚼着吃,这个方法是最简单的也是最平凡的,就是直接放入嘴巴咀嚼烂。陈皮还可以泡水喝,但陈皮不适合天天泡水喝。陈皮属于中药,一般使用时都有其适应症,用于治疗疾病也会有具体的疗程,不能盲目的使用。长期拿陈皮泡水喝,可能会出现气虚、阴虚、内热上火的情况,得不偿失。
陈皮可以嚼着吃,这个方法是最简单的也是最平凡的,就是直接放入嘴巴咀嚼烂。陈皮还可以泡水喝,但陈皮不适合天天泡水喝。陈皮属于中药,一般使用时都有其适应症,用于治疗疾病也会有具体的疗程,不能盲目的使用。长期拿陈皮泡水喝,可能会出现气虚、阴虚、内热上火的情况,得不偿失。