在哪里牛奶和鸡蛋一起吃会有什么影响 牛奶和鸡蛋一起吃有什么坏处

牛奶和鸡蛋一起吃的影响是营养含量低。乳糖是在牛奶中最有营养的,它会分解为半乳糖,进而分解成葡萄糖。在鸡蛋中有丰富的蛋白质,而它经过高温分解以后会形成氨基酸。氨基酸会消耗葡萄糖。当两种食物结合在一起时,彼此的营养成分会被分解,与没有补充营养是一样的。


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