那么居家如何预防甲流

  最近流行的甲流,很多人中招,导致很多人不敢出门,生怕被传染,那么居家如何预防甲流?甲流一般几天就没有传染性了?跟着小编一起来看看吧!

居家如何预防甲流

  1、提前接种疫苗。平时应多关注公共卫生信息,获知甲流流行季节若已经到来,应及时到防疫部门注射甲型流感疫苗。

  2、在甲流流行的时期,体弱多病的老年人和婴幼儿应该不要去人多聚集的场所,比如电影院、商场等。

  3、保持个人卫生习惯良好。不良的卫生习惯会让我们患上甲流的风险增大。大家在平时要注意勤洗双手,特别是饭前便后。咳嗽或者打喷嚏时,应及时用手帕或者纸巾遮挡。

  4、做好周围环境的清洁卫生。在甲流的好发季节,居家要注意清洁,保持居家室内空气流通。家中可以常备一些抗病毒的药物,比如奥司他韦、板蓝根、蒲地蓝等抗病毒药物。

  甲流一般几天就没有传染性了

  甲流一般14天就没有传染性了,甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,有很强的传染性,潜伏期为1-7天,患者以及无症状感染者在潜伏期具有传染性,从潜伏期到发病后3天传染性较强,发病5天后传染性明显减弱,发病7天后基本上没有传染性,故算上潜伏期以及发病时间,甲流患者一般14天后没有传染性。

居家如何预防甲流

  甲流发烧的四个阶段

  1、持续高烧

  持续高烧是甲型流感的典型症状,在疾病刚刚发生的时候,患者就会出现高烧反应,发烧的温度可能会达到39℃及以上,此时可以使用冰袋或冰毛巾对额头部位进行冷敷,能够起到物理降温的效果,同时可在医生指导下服用相关药物。

  2、腹痛

  当病情不断发展时,还可能会对腹部造成一定的损害,使患者出现腹痛的反应,还有可能会伴有腹泻以及食欲下降等临床症状。

  3、鼻塞

  甲型流感发生之后患者通常会出现很多类似感冒的症状,而鼻塞就是其中比较常见的,这种鼻塞会直接影响患者的呼吸。此时可以使用生理盐水来清洗鼻腔,或者是用热毛巾对鼻部进行热敷,一般可缓解症状。

  4、肌肉酸痛

  患者在发烧以后,由于体内营养物质消耗过多,会启动机体的无氧酵解过程以获取能量,导致体内堆积大量的乳酸以及毒素,还会引起患者出现肌肉酸痛的症状。当出现肌肉酸痛的情况时,可以适当的对肌肉进行按摩,多注意休息,一般可以缓解。

分享经验:http://www.ydcr.com/shenghuo/doc/126052.html