在芒种节气里，大地上的农作物已经进入了最重要的阶段，稻谷、小麦、玉米等许多作物都已经进入到收割的候期。那么，芒种适合吃什么食物？芒种时期做什么农事活动？下面跟随易道小编一起来看看吧！
芒种适合吃什么食物
1、苦瓜：味苦、性凉，可以清热解毒、养颜嫩肤、消炎退热、益肾利尿、清心明目。苦瓜中含有多种维生素和矿物质，多食用苦瓜可以在清热解毒的同时，补充人体所需的各类营养物质；
2、百合：味甘、性寒，可以养阴润肺、清心安神，主要用于阴虚燥咳、咳嗽咯血、心慌心悸、失眠多梦、精神恍惚等症状的改善，心情烦闷、忧思多虑者适宜食用；
3、绿豆：味甘、性寒，可以降脂保肝、清热解毒，对于暑热烦躁、小便短赤者有较好疗效；
4、黄瓜：味甘、性寒，可以生津止渴、清热解毒，富含多种维生素和纤维素，还具备排毒、促进新陈代谢的功效，在夏季产量丰富，便于获得。
2023年芒种几月几日
2023年芒种6月6日。是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。斗指巳，太阳黄经达75°，于每年公历6月5-7日交节。“芒种”含义是“有芒之谷类作物可种，过此即失效”。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。
芒种时期做什么农事活动
1、及时抢收小麦、蚕(豌)豆等在田夏熟作物，做到丰产丰收颗粒归仓。
2、上、中旬重施玉米摆果肥，做好奏根防倒和防治玉米螺工作。
3、中稻秩田喷施起身药，中、下旬移裁，直播稻和抛秩稻防治码象甲，早裁大田防治二化螟、叶瘟等病虫害。
4、棉花中耕松土除草搞好董期管理，防治盲婚象、棉虾虫、红蜘蛛等害虫，追施有机肥争取多结桃:整修棉田排水系统，防雨涝。
5、上、中旬抢种夏大豆、花生、春大豆追施花英肥。春山芋追肥，中耕除草，培土补苗:扦插夏山芋。施好薄荷刹车肥。
6、播种虹豆、览菜、小白菜等蔬菜;加强茄瓜豆类蔬菜的田间管理，防治病虫，采收上市和留种工作。
7、加强禽畜夏季防疫，成鱼饲养管理，桑田夏伐施夏肥，检修江海堤防工程和排灌机具，注意防汛防旱等工作。
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