夏至是一个重要的节气，是中国传统文化中的重要节日，同时还是一个重要的转折点，标志着酷暑的到来，也是夏季的开始，因此，人们常常把夏至作为享受阳光、休息和游泳的好时机。夏至也有一些不同的风俗，那么夏至节气的由来和风俗是什么？跟着易道小编一起来看看吧！
夏至节气的由来和风俗
夏至节气的由来：
夏至节气的确定得益于古代先人的智慧。公元前七世纪，先人采用土圭测日影的方法，就确定了夏至。土圭是一种测日影长短的工具，所立的圭表，表高八尺（185cm），在太阳光照射下，表的影子会落在圭上，而且不同的时间点，影子的长度也会不同。表的“影子”最长（一丈三尺五寸）的一天定为“冬至”。而“影子”最短为一尺五寸（35cm），这一天被命名为“夏至”。
夏至节气的风俗：
1、祭神祀祖：夏至时值农作物收割季，自古就有夏至祭神的活动，祈求风调雨顺、粮食丰收。
2、消夏避伏：夏至日，妇女们互相赠送折扇、脂粉等物品，以扇子扑蝇、驱赶炎热，有“夏至日妇女互相扑捉苍蝇”的记载。
3、吃面食：夏至时节，民间普遍有食用清补凉汤、凉茶、酸梅汤等来避暑的习俗。
夏至的时间是不是固定的
夏至的时间不是固定的，一般在每年的6月21日或22日。夏至过后，虽然太阳直射点开始从北回归线逐渐向南移动，北半球白昼开始逐渐变短，但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多，故在其后一段时间内，气温将继续升高，因此有“夏至不过不热”的说法。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气，大约在公历7月中旬到8月中旬。
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