小暑是二十四节气之一，在小暑节气中，人们要注意防暑降温，多喝水、适当运动，保持身体健康，同时也要注意防范雷雨天气给生产和生活带来的潜在风险。那么，小暑是几月几号？小暑有哪些习俗？下面跟随易道小编一起来看看吧！
小暑的时间
小暑是今年的7月7日。小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。
小暑的习俗
在过去中国南方地区民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。在北方地区有头伏吃饺子的传统，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物，且饺子的外形像元宝，有“元宝藏福”的意思，吃饺子象征着福气满满。
小暑的相关谚语
1、小暑不栽薯，栽薯白受苦。
2、小暑种芝麻，当头一枝花。
3、小暑交大暑，热得无处躲。
4、小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。
5、小暑南风，大暑旱。
6、小暑不见日头，大暑晒开石头。
7、雨打小暑头，四十五天不用牛。
8、小暑一声雷，要做七十二个野黄梅。
9、小暑雷，黄梅回；倒黄梅，十八天。
10、小暑热过头，秋天冷得早。
11、小暑小禾黄。
12、小暑过，一日热三分。
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