大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。在这个时节，中国各地有着丰富多彩的风俗活动和禁忌，既体现了人们对传统文化的传承，也反映出人们对生活的美好向往和祈愿。下面一起来探访大暑节气的风俗活动和禁忌，感受这个盛夏时节的独特魅力。
大暑的风俗活动和禁忌
风俗活动
1、暑月游船。大暑时期，古人绝不是独守在家里，做“宅男”“宅女”，相反，倒把这样的酷暑时节当节日来过。“暑月游船”是当时的民俗之一。旧时每至六月，士女云集。
2、喝暑羊。“喝暑羊”就是大暑时节喝羊肉汤，是流行在鲁中南革命老区沂蒙山区和鲁西南地区的大暑习俗。其中，以山东单县羊汤最为闻名。伏暑的羊汤汤质鲜美、营养丰富，具有健脾益气、温补肾阳的良好功效，成为人们饭桌上的一道营养美味的滋补佳品。
3、吃面条。在大暑节气里吃面条，是中国很多地区的习俗。老北京就有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。
禁忌
1、忌坐木头。根据古老的说法，木头是生物的生命之源，而大暑节气降至，有些地方会忌坐木头，因为木头中的生物还未复苏，由于生物的生命力很顽强，在夏季高温潮湿的时候，生物体内的生命之精华会在木头上栖息，在坐木头的时候难免会导致生物精华同人发生冲突，导致生活杂乱。
2、忌无离王。大暑节气是全年温度最高，阳气最盛的时节，在很多地区，大暑节气禁忌贴门神或者“离”字。因为这会让家里与日俱增的阴气相遇形成冲突，影响家人的身体健康和家庭和睦。
3、忌说鬼。大暑节气是全年温度最高，阳气最盛的时节，此时忌讳说“鬼”。因为“鬼”代表不吉利，很容易招惹晦气，影响事业运程。
4、禁止剃头理发。根据很多地方的风俗习惯，每逢大暑节气禁忌剃头理发，因为头发有保暖作用，在古老的农村社会中，身体发肤受之父母，所以在大暑节气禁忌剃头理发。
大暑的气候特点
1、高温酷热：大暑是夏季的最后一个节气，也是一年中最热的时段，此时阳光猛烈、高温潮湿多雨，天气酷热难耐。
2、雷暴频繁：大暑时节，潮湿的空气和剧烈的气温变化容易引发雷雨天气，雷暴天气往往伴随着闪电、雷鸣、暴雨等短暂而激烈的现象。
3、台风多发：大暑节气也是台风活动的频繁时期，台风带来的强风、暴雨和风暴潮等极端天气对人们的生产生活和交通安全造成严重影响。
4、湿热交蒸：大暑时节气温高、湿度大，空气中的水分不易蒸发，这种湿热交蒸的气候特征使得人们容易感到胸闷、气短、乏力等不适症状。
5、天气变化快：由于大暑时节天气变化无常，气象灾害频发，人们对天气预报和气象预警的需求更加迫切，以应对突发的气象灾害。
在应对这种炎热气候时，人们需要注意保持室内通风、增加饮水量、避免长时间暴露在阳光下等措施，以保护自己的身体健康。同时，政府和社会各界也需要加强气象预警和应急救援机制，确保人们在恶劣天气中的安全。
