自强不息的名人故事有贝多芬的故事、小个子博格斯的故事、邓亚萍的故事、《陈平忍辱苦读书》、《王献之依缸习字》、《司马迁写出名传万古的《史记》》、《嗜学的范仲淹》、《悬梁刺股》、《陆羽弃佛从文》等。
1、《王献之依缸习字》
王献之，字子敬，是东晋大书法家书——圣王羲之的第七个儿子。他自己也是东晋著名的书法家。王献之三四岁的时候，母亲就教他背诗诵诗，到五六岁的时候，就能够出口成章，顺口吟出几句诗来。和他的哥哥王凝之相比，越发显得机警聪敏，而且还特别喜欢习字。王献之家有一只大水缸，本片的故事，正与这个大水缸密不可分！
2、《司马迁写出名传万古的《史记》》
司马迁从小受父亲影响，喜欢历史，广泛积累资料，受父亲临终嘱托，开始研读整理资料，谁知一场飞来横祸使他入狱受刑，惨遭宫刑，但他克制自己，发愤写作，耗尽一生心血，终于完成了史书。
3、《嗜学的范仲淹》
范仲淹 勤奋读书幼时家贫，没有饭吃，喝只能粥，冬天煮好粥，让它结冰，再用刀切成一小块一小块，每天只能吃一块，他朋友知道后，给他送来吃的，他就随食物腐坏，也不碰，他跟朋友说不能让自己学会享受，最后终于有所作为。
4、《悬梁刺股》
东汉孙敬读书废寝忘食。读书时间长疲倦得直打瞌睡。 他怕影响自己的读书， 想 出了一个特别的办法他就找一根绳子， 一头绑在房梁上另一头绳子牵住头发。当他读书疲劳时打盹了，头一低，把头皮扯痛了， 马上就清醒了，再继续读书学习。
战国苏秦，政治家。在年轻时， 他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他想 了 一 个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这 样，猛 然 间感到疼 痛，使自己清醒起来，再坚持读书。
5、贝多芬的名人故事
在历史的长河中，曾经有位名人从这里走过，他是一位著名的音乐家，从小在父亲的教育下开始学习音乐。音乐是心灵的语言，音乐是他生命中最重要的，他就是坚强的贝多芬。
小时候，贝多芬就开始与命运抗争。父亲想开拓他的音乐天分，总是把他当作神童一样四处炫耀。四岁的时候，父亲就让他整天坐在洋琴前，或者是把他和一把提琴一起关在一间屋子里。父亲总是用暴力迫使贝多芬学习。贝多芬就在父亲这样的迫使下，渐渐地开始加入了一些乐队，对音乐产生了兴趣，不再有对音乐的厌恶……
1796年和1797年，贝多芬把弗雷特保的战争诗谱成了两首音乐作品：《行军曲》和《我们是伟大的德意志民族》。就这样，贝多芬开始用自己的才华创作出了许多音乐作品。此时的贝多芬越来越意识到自己的志向所在，越来越感觉到自己身上蕴藏着一种无穷的力量。可是，也就是在贝多芬开始对生活充满信心的时候，命运的魔爪已慢慢地伸向他。1796年至1800年，他的耳朵日夜地鸣响，听觉越来越衰退。在好几年内，他一直瞒着家人，对最好的朋友也不说。
就这样，残酷的魔手已经恨恨地爬上了他，夺走了他的听觉，让他抛弃音乐，走向无声的世界。经过几次艰苦的磨难，贝多芬始终没有放弃音乐，放弃自己的梦想。他每次都在失败的边缘站了起来，他坚强，他努力，他对自己的梦想抱着希望。然而，一位耳聋的残疾人走上了自己的舞台，他用自己的才华再一次次展现在他那美妙的音乐。魔爪能夺走他的听觉，但始终都永远夺走了他对音乐的激情，对人生的追求的那一颗坚强的心。
6、小个子博格斯的故事
博格斯并不是天生的好手，他的成就纯粹是他个人意志与苦练的结果。博格斯从小就长得特别矮小，但他非常热爱篮球，几乎天天都和同伴在篮球场上玩耍。当时他就梦想有一天可以去打NBA，因为NBA的球员不只是待遇奇高，而且也很风光，是所有爱打篮球的美国少年最向往的梦。
每次博格斯告诉他的同伴“我长大后要去打NBA”时，所有听到他的话的人都忍不住哈哈大笑，有人甚至笑倒在地上，因为他们“认定”一个1.6米的矮子是绝不可能打NBA的。同伴的嘲笑并没有阻断博格斯努力的方向，他用比一般高个人多几倍的时间练球，终于成为全能的篮球运动员，也成为最佳的控球后卫。
他懂得充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速，像一颗子弹一样;运球的重心最低，不会失误;个子小不引人注意，抢球常常得手。功夫不负有心人，通过不断地努力，博格斯终于成为NBA球场上一颗闪亮的明星。
7、邓亚萍的故事
童年的邓亚萍，正因受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的户外员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不贴合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每一天在练完体能课后，务必还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都能够用举步维艰来形容!腿肿了!手掌磨破了!这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
8、陆羽弃佛从文
唐朝著名学者陆羽，从小是个孤儿，被智积禅师抚养长大。陆羽虽身在庙中，却不愿终日诵经念佛，而是喜欢吟读诗书。陆羽执意下山求学，遭到了禅师的反对。禅师为了给陆羽出难题，同时也是为了更好地教育他，便叫他学习冲茶。
在钻研茶艺的过程中，陆羽碰到了一位好心的老婆婆，不仅学会了复杂的冲茶的技巧，更学会了不少读书和做人的道理。当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时，禅师终于答应了他下山读书的要求。
后来，陆羽撰写了广为流传的《茶经》，把祖国的茶艺文化发扬光大!
9、陈平忍辱苦读书
陈平西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命，为了承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为.大嫂所不容，为了消弭兄嫂的矛盾,面对一再羞辱,隐忍不发，随着大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。终于有一位老者前来，免费收徒授课，学成后，辅佐刘邦，有不错的成就。
10、自强不息之霍金
在研究学习期间，霍金得了一种怪病，是种运动神经细胞病。这种病使行为本来就不灵活的霍金更加笨拙，而且这种病迅速恶化。霍金非常苦恼，以至于他认为自己活不了多久了。霍金并没有放弃正常人的生活，他结婚生子、继续研究。霍金对大爆炸理论研究有很大贡献。
