都说肉反复解冻2次能吃吗 肉反复解冻2次吃了要紧吗

  肉反复解冻2次能吃,但不建议吃。反复冷冻肉类会加速肉变质,最好是把鲜肉分成每次能食用完的小份进行冷冻保存。肉类,是动物的皮下组织及肌肉,可以食用,其属于酸性食物。

肉反复解冻2次能吃吗 肉反复解冻2次吃了要紧吗

  肉类含蛋白质丰富,一般在10%-20%之间,瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氨基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。肉类食物中,人食用得最多的,是畜肉和禽肉这两种。提供畜肉的家畜主要是猪、牛以及羊;提供禽肉的家禽主要是鸡、鸭以及鹅。如果想快速解冻肉类,可以把肉放入保鲜袋内,装入大碗中,然后置于水龙头下,持续用水流冲。为使袋中不进水,要确保袋口是封紧的。


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